Танилцуулга

introduction

Та "Өнөөдөр бид шүдний эмч дээр очно!" гэж хэлэхэд, саяхан инээмсэглэж байсан хүүхэд тань гэнэт эргэлзэж эхэлдэг. Тэд тоглоомоо чанга тэврэх, дуу нь намсах эсвэл "Өвдөх үү?" гэж асуух нь бий.

Энэ мөч маш ихийг өгүүлдэг. Хүүхдийн хувьд том сандал дээр сууж, танил бус багажтай хүн ам руу нь харж байгаа нь айдас төрүүлж, ойлгомжгүй санагдаж болно. Гэхдээ энэ нь заавал ийм байх албагүй. Зөв хандлагаар шүдний эмч дээр очих нь хөгжилтэй, өөртөө итгэлтэй болох эхлэл болж чадна.

Сөүл хотын Ганнам дүүрэгт байрлах Smile View Шүдний Эмнэлэг нь хүүхэд болон эцэг эхийн сэтгэл зүйн онцлогийг сайн ойлгодог. Харвард болон UCLA-д мэргэжил дээшлүүлсэн Ким Хан-гёль эмчийн удирдлага дор бид олон улсад хүлээн зөвшөөрөгдсөн арга барилаар ажилладаг. Манай хувьд шүдний эмчилгээ гэдэг нь зөвхөн шүд биш, харин итгэл, тав тух, өөртөө итгэлтэй байдал юм—ялангуяа хүүхдүүдэд.

Энэ нийтлэлд бид хүүхдээ шүдний эмч дээр очиход дуртай болгох энгийн, үр дүнтэй аргуудыг танилцуулна. Хүүхдийн тань анхны үзлэг эсвэл өмнөх туршлагаа өөрчлөх боломж байсан ч бидний зорилго бол айдсыг танил мэдрэмж болгож, сандарлыг баяр хөөр болгон хувиргах юм.

Учир нь шүдний эмч дээр очих нь хөгжилтэй, суралцах орчин болвол таны хүүхэд зөвхөн эрүүл инээмсэглэлтэй болохоос гадна өөртөө итгэх итгэлээ ч нэмэгдүүлнэ.

Яагаад хүүхдийн шүдний анхны туршлага чухал вэ?

why-early-dental-experiences-matter-so-much

Хүүхдийн шүдний анхны туршлага тэдний ирээдүйн эрүүл мэндийн дадалд хэр их нөлөөлдгийг та гайхаж магадгүй. Хүүхдүүд сэтгэл хөдлөлийн холбоог маш хурдан үүсгэдэг. Хэрвээ энэ холбоо айдас, тавгүй мэдрэмжээр дүүрэн байвал, хүүхэд шүдний эмнэлгээс зайлсхийж, насанд хүрсэн хойноо ч эмнэлэгт очихоос татгалзах магадлалтай.

Харин эсрэгээрээ, дэмжлэгтэй, тайван, бүр баяр баясгалантай шүдний үзлэгт өссөн хүүхдүүд дараах давуу талтай байдаг:

  • Шүдний эрүүл ахуйн дадал зуршлаа илүү сайн сахидаг

  • Насанд хүрсэн хойноо ч шүдний эмчид тогтмол үзүүлдэг

  • Шүдний эмнэлгээс айх айдас багатай байдаг

  • Эмнэлгийн орчинд өөртөө итгэлтэй байдаг

Энэ сэтгэл зүйн суурь нь Солонгост онцгой чухал. Учир нь гоо сайхны өндөр шаардлага, гадаад төрхөд тавигдах нийгмийн хүлээлт өндөр байдаг. Хэрвээ хүүхэд шүдний эмчилгээг эерэг, танил зүйл гэж хүлээж авдаг бол цаашид инээмсэглэлээ өөртөө итгэлтэйгээр хамгаалж чадна.

Гэртээ зөв үг хэллэгээр эхлээрэй

start-with-the-right-language-at-home

Та хүүхдээ эмнэлэгт авчрахын өмнө, таны хэлж байгаа үгсээр тэдний хүлээлт аль хэдийнэ бүрэлдэж эхэлдэг.

Дараах айдас төрүүлэх үгсийг аль болох хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй:

  • “Өвдөхгүй ээ.”

  • “Айх хэрэггүй.”

  • “Зоригтой байгаарай.”

Үүний оронд дараах байдлаар хэлж болно:

  • “Өнөөдөр бид чиний инээмсэглэлийн эмч дээр очно.”

  • “Тэд чиний шүдийг тоолж, сонирхолтой багажнуудыг харуулна.”

  • “Эцэст нь наалт эсвэл гэнэтийн бэлэг авна!”

Хүүхдийн насанд тохирсон, эелдэг, сонирхолтой үг хэллэг ашигласнаар шүдний эмнэлэгт очих нь аюултай, аймшигтай биш харин аюулгүй, сонирхолтой зүйл мэт санагдах болно.

Шүдний эмчид үзүүлэхийг бага наснаас нь хэвшүүлээрэй

normalize-dental-visits-from-an-early-age

Шүдний эмчид үзүүлэх хамгийн тохиромжтой цаг бол асуудал үүсэхээс өмнө юм.

Америкийн Хүүхдийн Шүдний Эмч нарын Академиас хүүхдийн анхны шүд ургаж эхэлснээс хойш 6 сарын дотор эсвэл нэг нас хүрэхээс өмнө шүдний эмчид үзүүлэхийг зөвлөдөг. Яагаад ингэж эрт үзүүлэх хэрэгтэй вэ? Учир нь энэ нь хүүхдэд айдас төрөхөөс өмнө эмчид үзүүлэх дадал, танил орчныг бий болгодог.

Smile View Шүдний Эмнэлэг дээр бага наснаасаа ирж эхэлсэн хүүхдүүд маань эмнэлэгтээ дуртай тоглоомын өрөөндөө орж байгаа мэт өөртөө итгэлтэй, инээмсэглэн орж ирдэг. Тэд ажилчдад гар даллаж, сандал дээрээ өөрсдөө суудаг бөгөөд шүднийхээ талаар асуулт асуудаг. Ийм тав тухтай, айдасгүй мэдрэмжийг багаас нь хэвшүүлснээр насан туршид нь хадгалж чаддаг.

Гэртээ шүдний адал явдал зохиогоорой

create-a-dental-adventure-at-home

Хүүхдүүд тоглоомоор дамжуулан суралцдаг. Амны хөндийн арчилгааг түүх эсвэл тоглоом болгосноор тэд шүд болон шүдний эмнэлэгт очихыг айдас биш, хөгжилтэй зүйлтэй холбож сурдаг.

Ингээд үзээрэй:

try-this:
  • Дүрд тоглох: Хүүхдээ "шүдний эмч" болгож, өөрийгөө "өвчтөн" гэж дүр эсгээрэй. Хүүхэд тань шүдний сойз ашиглан "шүдийг тань тоолж" болно.
  • Тоглоомон амьтны үзлэг: Зөөлөн тоглоом эсвэл хүүхэлдэйгээр шүдний үзлэг хийж, шүдний сойз болон тоглоомон багаж ашиглан үйл явцыг дүрслээрэй.
  • Үлгэрийн цаг: Шүдний арчилгааг хөгжилтэй, итгэл төрүүлэх байдлаар танилцуулсан ном уншаарай.

Эдгээр аргууд нь хүүхдэд шүдний үзлэгийн үйл явцыг ойлгуулахаас гадна өөртөө итгэх, сонирхох сэтгэл төрүүлдэг.

Хүүхдэд ээлтэй шүдний эмнэлгийг хэрхэн сонгох вэ

choose-a-child-friendly-dental-clinic

Бүх шүдний эмнэлэг ижил биш. Зарим нь хэтэрхий хүйтэн, эмнэлгийн уур амьсгалтай эсвэл яаруу байдаг. Харин Smile View Шүдний Эмнэлэг шиг газрууд нь дулаан уур амьсгал, тав тух, хүүхдэд зориулсан орчинтойгоороо онцлог.

Анхаарах зүйлс:

here's-what-to-look-for:
  • Хүүхдийн сэтгэл зүй болон харилцааны талаар мэргэшсэн ажилтнууд

  • Дэлгэц, хүүхэлдэйн кино, өнгөлөг ханын зураг зэрэг анхаарал сарниулах зүйлс

  • Эмчилгээний үйл явцыг тайван, хүүхдэд ойлгомжтой байдлаар тайлбарлах

  • Зөөлөн гэрэлтүүлэг, дулаахан чимэглэл бүхий тав тухтай орчин

Манай Гангнам дахь эмнэлэгт бид хүүхдийн эмчилгээний туршлагыг эмнэлгийн өндөр түвшний үйлчилгээ болон сэтгэл санааны тайвшралтай хослуулан зохион байгуулсан. Манай хамт олон хэзээ зөөлөн ярьж, хэзээ анхаарлыг нь сарниулж, хэзээ хүүхдийн жижиг амжилтыг урамшуулж болохыг сайн мэддэг.

Таны хүүхэд дуртай зүйлээ авч ирэхийг зөвшөөрөөрэй

let-your-child-bring-comfort-objects

Хүүхдийн дуртай тоглоом, хөнжил эсвэл ном нь шинэ, тодорхойгүй нөхцөлд аюулгүй мэдрэмжийг төрүүлдэг. Тиймээс хүүхдэдээ эмнэлгийн үзлэгт ирэхдээ танил, дотно зүйлээ авч ирэхийг зөвшөөрөөрэй.

Манай бага насны өвчтөнүүд ихэвчлэн дуртай зөөлөн тоглоом эсвэл дүрстэй тоглоомоо авч ирдэг бөгөөд бид ч бас тоглоомыг үзлэгт оролцуулдаг! Үзлэг эхлэхээс өмнө "тоглоомын шүдийг тоолдог" нь үзлэг зөөлөн, хөгжилтэй байдгийг харуулдаг.

Энэ жижигхэн үйлдэл нь хүүхдэд ойлгогдож, анхаарал тавигдаж, холбогдсон мэдрэмжийг төрүүлдэг.

Хүүхдийн Өөртөө Итгэх Итгэл, Оролцоог Дэмжих

encourage-autonomy-and-involvement

Хүүхдүүд өөрсдөө шийдвэр гаргах боломжтой үедээ илүү тайван, өөртөө итгэлтэй байдаг. Шүдний эмнэлэгт ирэхээс өмнө болон үзлэгийн үеэр дараах жижиг сонголтуудыг санал болгоорой:

  • "Чи сандал дээр өөрөө суух уу, эсвэл миний өвөр дээр суухыг хүсэж байна уу?"

  • "Шүд цэвэрлүүлэхдээ ямар хүүхэлдэйн кино үзмээр байна вэ?"

  • "Гэртээ ямар өнгийн шүдний сойз хэрэглэхийг хүсэж байна вэ?"

Эдгээр жижиг сонголтууд нь таны хүүхдэд өөртөө итгэх итгэл төрүүлж, айдас, хүчгүй мэдрэмжийг багасгадаг. Ингэснээр хүүхэд шүдний эмнэлэгт үзүүлэх нь өөртэй нь хамт болж байгаа мэт, өөр дээр нь хүчээр хийгдэж байгаа зүйл биш гэдгийг ойлгодог.

Бүх амжилтыг тэмдэглэ!

celebrate-every-milestone

Магтаал хүчтэй—гэхдээ зөвхөн тодорхой, чин сэтгэлээсээ байвал л үр дүнтэй.

Ингэж хэлж болно:

try-phrases-like:
  • “Шүдний эмч таны шүдийг шалгаж байх үед та маш тайван байлаа!”

  • “Чи асуулт асуусан нь надад их таалагдлаа. Чи үнэхээр ухаантай байна.”

  • “Одоо инээмсэглэл чинь бүр ч гэрэлтэж байна!”

Олон эмнэлэг (манайх ч мөн адил) үзлэгийн дараа жижиг бэлэг, наалт эсвэл тоглоом өгдөг. Гэхдээ таны хэлсэн үг илүү үнэ цэнтэй: энэ нь хүүхдийн бахархал, зориг, өөртөө итгэх итгэлийг улам бататгадаг.

Ил тод боловч энэрэнгүй байгаарай

be-transparentbut-gentle

Бодит бус амлалт өгөхөөс зайлсхий. “Өвдөхгүй ээ” гэж хэлэхийн оронд ингэж хэлээрэй:

  • “Чамд бага зэрэг гижиг хүрэх эсвэл агаараар үлээж байгаа мэт мэдрэгдэж магадгүй.”

  • “Дуу нь жаахан чанга сонсогдож магадгүй, гэхдээ энэ нь хэвийн зүйл.”

  • “Хэрвээ эвгүй санагдвал гараа өргөөрэй.”

Ингэснээр хүүхдүүд танд болон шүдний эмчид итгэхэд тусална. Мөн ямар нэгэн таагүй мэдрэмж гарвал хэрхэн хэлэх, даван туулах аргыг нь зааж өгдөг.

Гэртээ эерэг дадал зуршил бий болгох

build-positive-habits-at-home

Шүд угаах, утсаар цэвэрлэх үйлдлийг хөгжилтэй болговол хүүхдүүд шүдний эмнэлэгт очихдоо шийтгэл мэт биш, өөрсдийн хичээл зүтгэлийг тэмдэглэж буй баяр мэтээр хүлээж авдаг.

Гэрт хэрэгжүүлэх зөвлөмжүүд:

tips-for-home:
  • Шүд угаах дуу эсвэл цаг хэмжигч апп ашиглаарай

  • Өглөө, орой бүр шүд угаасан бол шагналын хүснэгт хөтлөөрэй

  • Гэр бүлээрээ хамтдаа шүд угааж, үлгэр дуурайл үзүүлээрэй

Хүүхдүүд гэртээ шүдээ арчилж чадсандаа бахархах мэдрэмжтэй болвол шүдний эмнэлэгт очихдоо илүү баяртай, идэвхтэй оролцдог.

Таны хүүхэд аль хэдийн айж байгаа бол яах вэ?

what-if-your-child-is-already-afraid

Айдас бол бүтэлгүйтэл биш. Энэ бол эдгэрэх, сэтгэл санаагаа засах боломж юм.

Хэрвээ таны хүүхэд өмнө нь шүдний эмнэлэгт таагүй туршлага авсан бол:

  • Тэдний айдсыг үгүйсгэлгүй, нээлттэй ярилцаарай

  • Аажим, итгэлцлийг бий болгодог эмнэлгийг сонгоорой

  • Эмчилгээ хийхгүй, зөвхөн танилцах, хамт олонтой уулзах зорилготой айлчлалаас эхлээрэй

Smile View Шүдний Эмнэлэг нь айдастай ирсэн хүүхдүүдийг инээмсэглэн гаргадаг туршлагатай. Бид тайван, тоглоомтой, хүүхдэд ээлтэй орчныг бүрдүүлж, шүдний эмчилгээ аюулгүй, бүр цаашлаад хөгжилтэй байж болдгийг харуулдаг.

Дүгнэлт

a-smile-that-lasts-beyond-the-chair

Smile View Шүдний Эмнэлэг нь хүүхэд бүрийг шүдний эмч дээр айдасгүй, сониуч, өөрийгөө үнэлүүлсэн мэдрэмжтэй байх ёстой гэж үздэг. Манай олон улсад мэргэшсэн эмч нар, орчин үеийн тоног төхөөрөмж, өвчтөнд төвлөрсөн халамжийн ачаар Гангнам болон Сөүл хотын гэр бүлүүд эрүүл, үзэсгэлэнтэй инээмсэглэлээ насан турш хадгалах боломжтой.

Бид зөвхөн шүдийг шалгаад зогсохгүй, итгэлцлийг бий болгодог. Хүүхдийн зоригийг урамшуулж, эцэг эхчүүдийг хүүхдийнхээ амны хөндийн эрүүл мэндийн аялалд хамтран оролцогч гэж үздэг. Манай эмнэлгийн үүдээр орж ирэх мөчөөс эхлэн та тав тухыг эмчилгээний өндөр түвшинтэй адил чухалд тооцдог орчныг мэдрэх болно.

Таны хүүхэд анх удаа ирж байгаа эсвэл өмнөх айдсаа даван туулахад тусламж хэрэгтэй байсан ч бид нэг нэгэнтэйгээ зөөлөн, итгэлтэй алхам бүрээр дэмжихэд үргэлж бэлэн байна.