Танилцуулга

Өглөө сэрэхэд эрүү тань чангараад, шүд тань өвдөөд, эсвэл учир нь тодорхойгүй толгой өвдөлт мэдрэгддэг үү? Та ганцаараа биш бөгөөд өөрийн мэдэлгүй шүдээ хавирч байж магадгүй юм.

Гангнамын төвд, инээмсэглэл нь гоо үзэсгэлэн, өөртөө итгэх итгэлийн эх сурвалж болдог энэ газарт, шөнийн шүд хавиралт буюу бруксизм нь олон хүний шүдний пааланг гэмтээж, амьдралын чанарт нь нөлөөлж байгааг хүмүүс улам ихээр анзаарч байна.

Smile View Шүдний Эмнэлэг-т бид долоо хоног бүр шүдээ мэдэлгүй элээсэн, унтлагын чанар нь алдагдсан, эсвэл эрүүний үе нь ачаалалтай болсон хүмүүсийг хүлээн авдаг. Аз болоход, зөв оношилгоо болон тусгайлан тохируулсан шөнийн хамгаалалтын каппа (night guard)-тай бол та инээмсэглэлээ хамгаалж, булчингаа суллаж, тайван унтаж чадна.

Хэрвээ та шүдний гэмтлийн шинж тэмдэг анзаарч байгаа эсвэл шөнийн каппа танд хэрэгтэй эсэхийг мэдэхийг хүсвэл, энэхүү гарын авлагаас шинж тэмдэг, эмчилгээний мэргэжлийн сонголтуудыг өөрт тохируулан мэдэж авах боломжтой.

Бруксизм гэж юу вэ?

Бруксизм гэдэг нь шүдийг өөрийн мэдэлгүйгээр хавирах, шахах, эсвэл зуух үйлдэл бөгөөд ихэвчлэн унтаж байх үед тохиолддог. Заримдаа өдрийн цагаар, ялангуяа анхаарлаа төвлөрүүлж эсвэл стрессд орсон үед ч илэрч болно. Энэ нь ихэвчлэн сэтгэл санааны стресс, түгшүүрээс үүдэлтэй байдаг ч дараах шалтгаанууд бас нөлөөлдөг:

• Шүдний зуултын алдагдал (малокклюзи)

• Унтах үеийн амьсгалын саатал (унтах үеийн апноэ) болон бусад амьсгалын эмгэгүүд

• Зарим эмийн хэрэглээ

• Амьдралын хэв маяг (жишээ нь, архи эсвэл кофейн хэрэглэх)

• Удамшлын нөлөө

• Хүзүү, эрүү орчмын булчингийн тэнцвэргүй байдал, буруу байрлал

Шүд хавирах, шахах үед үүсэх хүч нь энгийн зажлах үеийн даралтаас 10 дахин их байж болдог. Энэ давтагдсан ачаалал нь шүдийг гэмтээх, эрүү орчмын булчинд ачаалал өгөх, мөн эрүүний үе (ТМЖ) эмгэг үүсэхэд хүргэж болдог.

Сонирхолтой нь, олон хүн шүдээ хавирч байгаагаа мэддэггүй, ялангуяа унтаж байхдаа. Тиймээс бруксизмыг "амны хөндийн чимээгүй сүйтгэгч" гэж нэрлэх нь бий. Энэ нь үргэлж илэрхий шинж тэмдэг үзүүлдэггүй ч, удаан хугацаанд хуримтлагдаж, ноцтой үр дагаварт хүргэж болдог.

Яагаад шүдээ хавирах нь анхаарал татах ёстой вэ?

Олон хүн шүдээ хавирах (бруксизм)-ын урт хугацааны үр дагаврыг дутуу үнэлдэг. Энэ нь зүгээр нэг эвгүй мэдрэмж биш, харин бүхэл бүтэн шүдний системд хуримтлагдсан гэмтэл үүсгэдэг. Бид шөнө шүдээ хавирдаг зуршлаа тоохгүй явснаас болж, сайхан винир, суулгац эсвэл бүрээсээ хугацаанаас нь өмнө алдаж байсан олон тохиолдлыг харж байсан. Зарим тохиолдолд эрүүл байсан шүд цууралт, мэдрэмтгий болох, бүр суваг эмчилгээ шаардлагатай болдог.

Шүдээ хавирах нь дараах эрсдэлүүдийг дагуулдаг:

• Шүдний паалан их хэмжээгээр элэгдэх: Дотор давхарга буюу дентин ил гарч, шүд мэдрэмтгий болдог
• Шүд хагарах, үйрэх: Ялангуяа урд шүдний ирмэг, буланд ихэвчлэн тохиолддог
• Буйл ухрах, буйланцар өвчин үүсэх: Шүдэнд ирэх хүчний жигд бус хуваарилалтаас болдог
• Эрүү, шанааны үений архаг өвдөлт (ТМЖ): Ам ангайх хязгаарлагдах, эрүү "чахрах" шинж илэрч болно
• Царайны тэгш бус байдал үүсэх: Нэг талын булчин хэт хөгжихөөс болдог

Smile View Шүдний Эмнэлэг нь таны зөвхөн шүдийг бус, бүхэл бүтэн зажлах системийг цогцоор нь авч үздэг. Шүдээ хавирах асуудлыг эрт илрүүлж, эмчлэх нь таны инээмсэглэлийг удаан хугацаанд хамгаалахад чухал юм.

Шөнийн хамгаалалт хэрэгтэй байж болох шинж тэмдгүүд

Бруксизм буюу шүд хавирах өвчний хамгийн түгээмэл (мөн ихэвчлэн анзаарагддаггүй) шинж тэмдгүүдийг энд дурдлаа:

1. Өглөө эрүү болон нүүрний өвдөлт, хөшилт

Хэрэв өглөө нүүр тань шөнөжин дасгал хийсэн мэт мэдрэгдэж байвал, үнэхээр тийм ч байж магадгүй. Шүд хавирах үед эрүүний булчин удаан хугацаагаар ажиллаж, хөшиж, өвдөлт үүсгэдэг.

2. Өглөө бүр толгой өвдөх

Эрүү орчмын булчин шөнөжин ачаалалтай ажилласнаас болж, дух болон шанаа орчимд хүндэрсэн толгойн өвдөлт үүсдэг. Энэ нь бруксизмын нийтлэг шинж юм.

3. Элэгдсэн, намссан эсвэл хагарсан шүд

Бруксизм нь шүдний гадаргууд онцгой элэгдэл үүсгэдэг. Шүд тань богиноссон, хурц болсон мэт санагдаж магадгүй. Мөн урд шүдний ирмэгт жижиг хагарал, цууралт илрэх нь элбэг.

4. Шүд мэдрэмтгий болох

Шүдний паалан нимгэрэх эсвэл жижиг цууралтууд үүсэхэд халуун, хүйтэн зүйлд мэдрэг болж, өвдөлт мэдрэгддэг. Заримдаа та яагаад зарим хоол, ундаанаас зайлсхийж байгаагаа ч анзаарахгүй байж магадгүй.

5. Эрүүнээс дуу гарах (чахрах, тачигнах)

Энэ нь эрүүний үе (ТМЖ – түр зуурын доод эрүүний үе) ачаалалтай, гэмтсэн байж болзошгүйг илтгэнэ. Хэрэв анхаарал хандуулахгүй бол удаан хугацааны өвдөлт, үйл ажиллагааны алдагдалд хүргэж болзошгүй.

6. Хамтрагч тань шөнө шүд хавирахыг анзаарсан

Ихэнхдээ бруксизмын анхны шинжийг та өөрөө биш, хамт унтаж байгаа хүн анзаардаг. Шүд хавирах дуу чанга байвал унтахад саад болж, илүү хүнд хэлбэрийн бруксизм байж болзошгүй.

7. Эмчилгээний шүдний материал гэмтэх (пломб, винир, бүрээс хагарах)

Шүд хавирах нь хиймэл шүдний эд ангиудыг гэмтээж, хурдан элэгдэхэд хүргэдэг. Хэрэв шүдний эмчилгээ тань хэт хурдан муудаж байвал бруксизм нууц шалтгаан байж магадгүй.

8. Чихний өвдөлт эсвэл хүзүү, мөр хөшилт

Эрүү болон чихний бүтэц ойрхон учраас зарим хүмүүс бруксизмын улмаас чих өвдөх, дотор чихний асуудал мэт шинж илэрдэг. Мөн хүзүү, мөрний булчин хөшиж, чангарах нь бруксизмтай холбоотой байж болно.

Шөнийн хамгаалалтын кап хэрхэн тусалдаг вэ?

Шөнийн хамгаалалтын кап (мөн "окклюзын сплинт" гэж нэрлэгддэг) нь шүдний хэлбэрт тохируулан хийдэг, унтаж байхдаа шүдэндээ зүүдэг тусгай хэрэгсэл юм. Энэ нь шүд хавирахыг бүрэн зогсоохгүй ч, дараах байдлаар гэмтлээс хамгаална:

• Хамгаалалтын давхарга үүсгэх: Шүд шүдэндээ шууд хүрэхээс сэргийлж, элэгдэл болон хугарал үүсэх эрсдэлийг бууруулна.
• Даралтыг жигд хуваарилах: Эрүүний үе болон булчинд ирэх ачааллыг багасгана.
• Булчин суллахад туслах: Кап зүүсэн үед олон хүн шүдээ хавирах, чанга атгах нь багасдаг.
• Шүдний эмчилгээ, хиймэл шүдийг хамгаалах: Ялангуяа бүрээс, имплант, гоо сайхны виниртэй хүмүүст маш чухал.
• Зовиурыг багасгах: Толгойн өвдөлт, эрүүний чангаралт, ТМЖ (эрүүний үеийн) өвдөлт зэрэг шинж тэмдгийг бууруулна.

Smile View Шүдний Эмнэлэг нь шөнийн капыг дэвшилтэт 3D скан болон окклюзын шинжилгээгээр нарийн тааруулж, хамгийн сайн хамгаалалттайгаар хийж өгдөг. Энэ нь винир, имплант, эсвэл өмнө нь шүдний эмчилгээ хийлгэсэн хүмүүст онцгой чухал юм.

Шөнийн хамгаалалтын кап бүр адилхан биш

Эмийн сангийн (OTC) хамгаалалтын капууд

Буцалсан усанд зөөлрүүлж хэлбэрт оруулдаг эдгээр капууд хямдхан боловч ихэвчлэн эвгүй, зузаан, тохиромжгүй байдаг. Түр хугацаанд шүд хавиралтаас хамгаалж болох ч, хэрвээ таны зажлуурын байрлалыг өөрчилбөл эргээд эрүүл мэндэд сөрөг нөлөө үзүүлэх эрсдэлтэй.

Захиалгаар хийдэг шөнийн хамгаалалтын капууд (Зөвлөмжтэй)

Таны амны хөндийн дижитал хэв авалтаар тусгайлан хийгддэг. Эдгээр нь:

• Таны аманд яг таарч, эвтэйхэн зүүдэг

• Эмийн сангийн капуудаас илүү удаан хэрэглэгддэг

• Таны зажлуурын онцлогт тохируулан хамгаалалт үзүүлдэг

• Амьсгал болон ярианд саад болдоггүй

• Зузаан болон хатуулагийг нь тохируулж болдог

Хатуу акрил сплинтүүд

Хэрвээ та эрүүний үеийн (ТМЖ) асуудалтай эсвэл шүд хавиралт (бруксизм) хүндэрсэн бол эдгээрийг санал болгодог. Эрүүний байрлалыг зөв чиглүүлж, үеийн үрэвслийг бууруулахад тусалдаг.

Зарим тохиолдолд өдөр зүүдэг тусгай хэрэгсэл эсвэл шүдний хавиралтаас хамгаалах, шүдний гажиг засах үйлдлийг хослуулсан кап хэрэглэх нь тохиромжтой байж болно. Таны эрүүл мэндийн байдалд тохируулан манай баг зөвлөгөө өгнө.

Шөнийн хамгаалалтын аппарат тааруулах үед юу хүлээх вэ?

1. Бүрэн үзлэг: Бид таны зажлах байдал, эрүүний үе, булчингийн үйл ажиллагаа, шүдний элэгдлийг нарийвчлан шалгана.
2. Дижитал скан эсвэл хэв авах: Таны шүдний нарийн загварыг гаргаж, хамгаалалтын аппарат аманд эвтэйхэн, амьсгал болон шүдний байрлалд саад болохгүй байхаар хийгдэнэ.
3. Тохируулга: Лабораторид таны эрүүний хөдөлгөөн, зажлах хүчэнд тохируулан тусгайлан хийж өгнө.
4. Тааруулах уулзалт: Аппаратыг шөнө бүр зүүхэд хялбар байхаар нарийн тааруулж өгнө.
5. Дараагийн хяналт: Бид таны явцыг хянаж, шаардлагатай бол нэмэлт тохируулга хийнэ.

Ингэснээр хамгаалалтын аппарат таны шөнийн амралтын хэвшилд саад болохгүй, зүгээр л амархан хэрэглэдэг зүйл болно.

Шөнийн хамгаалалт хангалтгүй үед?

Шүд хавирах (бруксизм) нь ихэвчлэн илүү гүн шалтгаантай байдаг. Тиймээс бид зарим тохиолдолд нэмэлт эмчилгээ санал болгодог:

• Шүдний гажиг засах эмчилгээ: Хэрэв шүдний байрлалын алдагдал шүд хавирахад нөлөөлж байвал.
• Нойрны шинжилгээ: Хэрэв унтах үед амьсгалын саад (унтах үеийн апноэ) илэрч байвал.
• Ботокс тарилга: Булчингийн хэт идэвхжил ихтэй, хүнд хэлбэрийн тохиолдолд.
• Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ: Стрессээс үүдэлтэй шүд хавиралтыг бууруулах зорилгоор.
• Физик эмчилгээ: Булчингийн тэнцвэргүй байдал, биеийн байрлалын алдааг засахад.

Хүн бүрийн нөхцөл байдал өөр өөр байдаг. Smile View Шүдний Эмнэлэг нь зөвхөн шинж тэмдгийг бус, таны бүхэл бүтэн эрүүл мэндийг харгалзан, хувь хүний онцлогт тохирсон шийдлийг санал болгодог.

Smile View Шүдний Эмнэлгийн Хандлага

Саяхан бид 20 гаруй настай нэгэн үйлчлүүлэгчийг эмчилсэн. Тэрээр гадаадад гоо сайхны винир хийлгэсэн боловч жилийн дотор шүд нь хагарч, эмтрэх асуудал үүссэн. Дижитал зажлуурын шинжилгээгээр шөнийн цагт шүдээ хавирах (бруксизм) хүчтэй илэрч байгааг илрүүлсэн бөгөөд өмнөх эмч энэ асуудлыг огт анзаараагүй байжээ. Бид тусгайлан тохируулсан шөнийн хамгаалалтын кап, зажлуурын багахан засвар хийснээр шүдний гэмтлийг зогсоож, инээмсэглэлийг нь хадгалж чадсан.

Өөр нэг үйлчлүүлэгч маань—40 орчим настай IT салбарын мэргэжилтэн—удаан хугацааны хүзүүний өвдөлт, унтах үедээ сэрэх асуудалтай байсан. Бид хамтран ажиллаж, унтахын үеийн шинжилгээ, биеийн байрлалын үнэлгээ хийснээр шөнийн бруксизм нь дэлгэцийн өмнө буруу суух дадал болон оношлогдоогүй хөнгөн унталтын апноетэй холбоотойг тогтоосон. Түүний эмчилгээ нь тусгай шөнийн кап, физик эмчилгээ, хөнгөн CPAP аппаратын хэрэглээг багтаасан олон талт төлөвлөгөөтэй байв. Үр дүн нь хурдан бөгөөд удаан хугацаанд үргэлжилсэн.

Эдгээр түүхүүд нь шүдээ хамгаалах нь зөвхөн аманд болж буй зүйл биш, харин бүх биеийн дохиог сонсох тухай гэдгийг сануулж байна.

Дүгнэлт

Бруксизм гэдэг нь зөвхөн шүд хавирах асуудал биш—энэ нь таны урт хугацааны амны хөндийн эрүүл мэнд, тав тух, өөртөө итгэх итгэлд хэрхэн нөлөөлж болохыг илэрхийлдэг. Эхэндээ эрүү чангарах эсвэл шөнө дуу гаргахыг хамтрагч тань анзаарах байдлаар илэрч болох ч, хэрвээ анхааралгүй орхивол шүдний зуулт алдагдах, винир эсвэл суулгацын эдэлгээний хугацаа богиносох зэрэг олон асуудал үүсгэж болзошгүй.

Сайн мэдээ гэвэл, та энэ гэмтэл, таагүй мэдрэмжтэй хамт амьдрах шаардлагагүй. Зөв оношилгоо, танд тохирсон шөнийн хамгаалалтын төхөөрөмжийн тусламжтайгаар таны инээмсэглэл болон нойр бүрэн хамгаалагдах боломжтой.

Smile View Шүдний Эмнэлэгт бид зөвхөн шөнийн хамгаалалт санал болгохоос илүүг хийдэг. Бруксизмийг нарийн оношилж, таны амьдралын хэв маяг, гоо сайхны зорилгыг харгалзан үзэж, үйл ажиллагаа болон гоо сайхныг хослуулсан хувийн шийдлийг санал болгодог. Учир нь Гангнамд, ялангуяа манай эмнэлэгт, бүх инээмсэглэл зорилготойгоор хамгаалагдах ёстой гэж бид үздэг.